반응형 휴식방법1 책만 펼치면 왜 졸릴까? 그 속에 숨은 과학적 이유 1. 책만 읽으면 왜 졸릴까? 뇌가 보내는 신호책을 펼칠 때마다 졸음이 오는 경험, 여러분도 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 독서를 하면서 왜 졸음이 오는 걸까요? 사실 이는 뇌가 보내는 자연스러운 신호 중 하나입니다. 이번 시간에는 뇌가 독서 중 어떤 영향을 받는지, 집중을 유지하려는 뇌가 어떻게 피로를 느끼게 되는지 하나씩 파헤쳐보겠습니다.1) 뇌의 정보 처리와 피로감의 상관관계책을 읽을 때, 우리의 뇌는 시각적 정보와 언어적 정보를 동시에 처리해야 합니다. 글자를 읽는 것 자체는 시각적 정보로 들어오고, 그 내용을 이해하기 위해 언어적 처리가 필요하죠. 이 과정에서 뇌는 상당한 에너지를 소비하게 됩니다. 평소 대화를 나눌 때보다 훨씬 더 많은 주의력이 요구되기 때문에, 자연스럽게 피로감을 느끼는 겁니다... 2024. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
