반응형 신체화증상1 몸이 먼저 아픈 이유: 우울증의 신체화 현상 탐구 1. 우울증과 신체화: 마음과 몸의 경계가 흐려질 때마음의 무게, 몸으로 전해지다많은 사람들이 우울증을 '기분이 우울한 상태' 정도로 단순하게 생각할 때가 있습니다. 그러나 우울증은 정신적인 측면만을 아우르는 것이 아닙니다. 우리 몸은 마음의 상태에 민감하게 반응합니다. 심리적 스트레스가 장기간 누적되면 신체의 여러 부분이 그 부담을 떠안게 됩니다. 이는 이유를 알 수 없는 만성 통증, 소화 불량, 피로 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 우리의 뇌는 감정과 신체 반응을 밀접하게 연결하는 역할을 하기 때문입니다.신체화 현상의 과학적 배경우울증의 신체화는 뇌의 특정 영역과 호르몬 체계의 변화에서 비롯됩니다. 스트레스와 우울증이 반복되면 코티솔 등 스트레스 호르몬이 증가하고, 이는 신경계의 과민.. 2024. 11. 6. 이전 1 다음 반응형
